Пиво,сметана и булка - как способ набрать вес худым?

1

Мечта многих женщин и мужчин – стать худыми и стройными, поэтому интернет полон информации о диетах и способах похудения. Сейчас канон моды – худоба, но не всегда она может быть красивой. Фотографии в модных журналах и видео с показов мод – это одно, а реалии жизни – совсем другое. Не всегда красиво смотрятся слишком худые ноги или торчащие ребра, а это настоящая беда. Очень трудно поправиться, часто не может помочь бабушкин способ – кушать побольше. Существует много разных народных рецептов, но один из них все же проверен на практике и работает. Пиво со сметаной давно пользуется популярностью, хотя многим эта идея покажется безумной. Как вообще можно пить такую гремучую смесь? Не так уж и трудно, если все правильно сделать.


Почему смесь пива и сметаны помогает набрать вес?

Дело в том, что мы, как правило, не едим сметану в чистом виде, более того, она слишком тяжелая для нашего желудка. Этот продукт достаточно калорийный и жирный. Для большей усвояемости...

0 0
2
Для начала стоит предупредить: излишняя худоба может сигнализировать о наличии серьезных заболевания. Если вы худеете с каждым месяцем, несмотря на регулярное питание и нормальный отдых, стоит срочно проконсультироваться у врача. Вероятно, причина проблем с весом эндокринные нарушения, из-за которых одни бесконтрольно набирают вес, другие теряют.
Если же со здоровьем все в порядке, и вы с детства отличались худобой, можете без страха начать набирать вес. Как? Придется сесть на диету.

Самое распространенное заблуждение: чтобы поправиться нужно есть как можно больше, причем не забывать включать в рацион булочки, пирожные и прочие бессмысленные калории. На самом деле есть нужно столько, сколько хочется. Зачем объедаться? Даже если вы с героическими усилиями все-таки съедите пятнадцатую сосиску, вес не прибавится, а проблем с желудком не избежать.

Раньше диетологи советовали: чтобы поправиться, нужно есть 5-6 раз в день, причем не допускать чувства голода в течение дня и...

0 0
3

Действительно, пиво со сметаной это не только очередной коктейль, но и действенное средство для набора веса. Но прежде чем бежать в магазин за пивом, рекомендую дочитать статью до конца. Кстати, это еще и одно из популярных народных средств, рекомендуемое при проблемах с потенцией.

Пиво и сметана

Итак, почему именно почему пиво со сметаной способствует набору веса? Все очень просто. Жирная и калорийная сметана сама по себе должна являться хорошим средством для того, чтобы пополнеть. Однако, наш организм не успевает толком усвоить сметану до полного ее вывода, процент усвояемости ее порядка 20%. Значит нам нужно чем-то «втолкнуть» сметану и добиться большей усвояемости. В этом-то и кроется секрет успеха коктейля «Пиво со сметаной»! Дело в том, что наш организм любит и усваивает пиво не только лучше сметаны, но и гораздо быстрее. Таким образом, выпивая такой коктейль с пивом вы «проталкиваете» сметану и организм успевает усвоить аж до 90 процентов молочного...

0 0
4
...
0 0
5

Многие мужчины и женщины мечтают стать худыми и стройными, поэтому в интернете можно найти множество информации о диетах и способах похудения. Худоба в наше время — канон моды, но далеко не всегда она может быть красивой. Видео с показов мод и фотографии в модных журналах — это одно, а реалии жизни — совсем другое. Торчащие ребра и худые ноги — это очень некрасиво. Часто поправиться не помогает даже проверенный бабушкин способ — кушать побольше. Сейчас существует множество народных способов, и одним из наиболее популярных является пиво со сметаной, хоть эта идея может показаться безумной. Но не стоит сразу же бежать в магазин, у этого снадобья есть некоторые противопоказания, которые следует знать.

Пиво со сметаной

Сметана является очень полезной для нашего организма, причем не только обезжиренная, а даже наоборот, натуральная, домашняя. В ней содержится огромное количество витаминов красоты, цинка, железа, йода и других макро- и микроэлементов, а также минералов:...

0 0
6

Гуля 26 июня 2014

Такой "диетой" свой организм убить можно. Нет, спасибо. Я лучше останусь худенькой. Не хочу умирать от ожирения и различных болезней, вызванных таким питанием.

макс 29 марта 2014

после еды через 20 мин пейте Гейнер с молоком, постарайтесь в день хотя бы 3 раза кушать плотно! наберете вес быстро.

Виталий 24 марта 2014

Ребята, диет, конечно много тут, особенно радуют "дедовские" методы, но большинство диет говорят о том, что надо есть через каждые 2-3 часа)) Но я не пойму, тут что одни безработные сидят? ))
Как во время рабочего дня через каждые 2-3 часа есть гречку, курицу и т. д.? )) У меня обед один час, во время которого пытаюсь максимально в столовой поесть и 1-е и 2-е. Утром завтракаю сытно, после работы еще 2 раза ем, но вес как был 57 кг при 185 см роста, так и остался)) За зиму прыгал вес плюс/минус 2-3 кг, не больше))
Напишите толковую диету с учетом того, что работая в офисе - не получается есть каждые 2-3...

0 0
7
Ну раз тема не заглохла,пожалуй вмешаюсь.
бодибилдеры пьют даже, типа очень калорийно и даже маловесных детей раньше отпаивали этим
Ага это из той же серии, что раньше бабы борону таскали и в полях рожали, тогда видать и отпаивали.

1) Ни один не то что бодибилдер, а среднестатистический человек занимающийся физ спортом, подобную гадость в рот не возьмет. Хотя бы потому.что алкоголь негативно влияет на мышцы. Да и вообще,сто лет как изобретены высококалорийные питательные смеси и прочее спортивное питание.

Давайте просто посчитаем.
Берем,допустим стакан пива 500гр, булькаем туда 100гр сметаны.
Итого в составе. 400 калорий. 20грамм жиров, 27 грамм углеводов и 4 грамма белка.
(для сравнения в плитке шоколада 550ккал)
Какая такая высокая калорийность?
Считаем дальше. Белка в этой смеси -почти отсутствие. Значит, мышцам от этого лучше не будет. Остальной состав радостно пойдет в жир.
Представим, что у вас усвоилось аж 50% от этого (это...

0 0
8
каждому - свое я говорил что пью его в основном после больших нагрузок, небольшие дозы алкоголя рефлекторно, снимают забитость и напряжение, комплекс витаминов, гормонов и белков позволяет быстро восстановиться.
само собой во всем нужна мера и это не пропаганда запойного алкоголизма.

женские гормоны насколько я помню - провоцируют нарастание жировой ткани и как следствие увеличение веса, мышцы вы без физических нагрузок не нарастите,

если мешает алкоголь в пиве, ставьте на водяную баню и не доводя до кипения 5- 10 мин, поляки вроде и пьют его горячим со сметаной, как мне говорили

брать конечно лучше не фабричное - разливное, если есть такая возможность.

кстати есть несколько простых способов набора веса,
мало нервничать и двигаться, много регулярно( в одно и то же время) питаться, налегая на жирное с животными жирами лучше молочными - сливки , сметана, масло, с кашами типа пшеничной
плотно ужинать налегая на сладкое и жирное, перед сном,...

0 0
9

Просмотр полной версии : "Пиво+сметана" или "привет ожЫрение"

Здраствуйте дети. У меня такая фигня, рассказываю в двух словах. Надо жиреть/толстеть/короветь(нужное подчеркнуть!).
Иду по кратчайшему пути - хочу мешать пиво и сметану. Пробовал отдельно, но говорят еффект не совсем тот.
пропорции есть 1/3 и 50 на 50. начну с первого.

Плюсы - вес + голодоутоляющее (калорийность)
Минусы - говорят садит печень. Но как говорится - все что нас не убивает, оно хотя бы пробует это сделать...

вот и я попробую. че скажете? всетаки пару толковых советов не помешают :hi:

(желательны советы тех кто качался, ане тех кто пробовал всякую муть мешать))

HERMIT, иди в макдональдс =)

*Slevin*

19.02.2011, 23:42

жиртресы дальше 65-70 не живут...вот тебе минус
Нарушаеш обмен веществ и превед болезни

Narko , ето для тебя
http://tsn.ua/nauka_it/sklad-coca-cola-nazhahav-onkologiv-napiy-provokuye-rak.html

*Slevin*
я...

0 0
10
Как набрать вес худому мужчине. 7 шагов, чтобы быстро поправиться

Одна из статей, которую я читал в свое время, возможно кому-то пригодится.

Некоторым мужчинам, высокого роста, практически никакие способы не помогают прибавить несколько килограмм массы. На самом деле, есть много методов, которые вы можете использовать, чтобы увеличить размеры вашего тела.

Хитрость заключается в том, что для прибавки в весе, нужно не просто выполнять различные рекомендации, но и делать их все вместе.


Семь способов, помогающих мужчине быстро набрать вес.


1. Пейте воду. Жидкость напрямую влияет на вес тела и ежедневно вам необходимо пить большое количество воды для быстрого увеличения веса. Вода нужна всем клеткам организма человека, для его здорового функционирования, а здоровый организм будет лучше набирать вес, при соблюдении остальных рекомендаций. Мужчинам рекомендуется каждый день выпивать не менее двух литров жидкости.
Особенно подойдет молоко,...

0 0
11

Новичок

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 13.5.2013
Пользователь №: 4928



Тем море, но каждый случай уникальный. Вот и мне все эти темы не совсем подходят. Ситуация такова, в детстве был немного полным но в 14-15 лет резко вытянулся вверх, стал дрыщем. В 16-17 пытался набрать вес дедовскими способами пиво+сметана, детское питание. Спорт в основном гантели, турник, отжимания и пресс. Результата ноль. Пошел на тяжелую атлетику, тренер написал курс для занятия в тренажерке, очень быстро выдыхался, питался правильно. Результатов ноль, при росте 180 -60 кг, телосложение - массивный зад и ноги, живот плоский, худые и длинные руки и узкие плечи. Короче потом забросил это, мол считал что до 25 сам сформируюсь. Год назад(в 25) решил заняться спортом снова, рост 190-вес 77 кг. Питаюсь я очень много, и часто. Рацион такой- утро яйца сырые(нет аппетита) ,часам к 10.00 каша с мясом и салатом, к 13.00 суп/борщ. К 16.00 каша...

0 0
12
Loading...

Да поможет. Вот только кому такой вес нужен — он отложится противным жировым пластом на талии или на бедрах. Оно вам надо? Если нужно набрать более качественный вес — то вам читать эту статью.

Конечно в сети можно встретить утверждения о том, что пиво со сметаной очень полезно, что это «энергетический коктейль» и т.п. Все подобные «факты» — чистейшей воды бред, ибо в действительности это самое что ни есть плохое сочетание двух не очень полезных продуктов.

В сметане много жира животного происхождения, пиво как и любой другой алкоголь вредит здоровью, содержит много калорий и фитоэстрогены, которые негативно сказываются на гормональной системе человека. Поэтому, если вы хотите стать похожим на борца сумо, пиво со сметаной — для вас. В противном случае — держитесь подальше от этого «коктейля».


...
0 0
13

В результате смешивания пива со сметаной получается оригинальный напиток со специфическим вкусом. Нравится он не всем, но в качестве эксперимента попробовать можно. Высокая калорийность смеси способствует быстрому набору веса. Главное правило – не жалеть сметаны.

Предостережение! Пиво со сметаной нельзя пить ежедневно, так как это вредно для печени и впоследствии может закончиться алкоголизмом. Кроме того коктейль позволяет быстро набрать только жировую массу и человек выглядит не таким тощим. Для увеличения мышц этот напиток бесполезен.

Рецепт пива со сметаной

Ингредиенты:

сметана – 200 грамм; светлое пиво – 0,33 л.

Приготовление:

1). Налить сметану в пивную кружку.

2). Добавить 100-150 мл пива и тщательно перемешать до получения однородной массы.

3). Долить остальное пиво и снова перемешать.

Получается коктейль белого цвета (см. фото).

Любителям экзотических блюд также советую приготовить...

0 0